Smoothie met peer en mango

Bereidingstijd

• 5 minuten

Ingrediënten (2 personen)

• 200 ml melk halfvol
• 1 peer
• 1/2 mango

Dit heb je nodig...

• Blender
• Staafmixer

Bereidingswijze

Mix in een blender of met een staafmixer een peer en een halve mango met 200 ml magere of halfvolle melk naar keuze. Zet de smoothie voor gebruik 10 minuten in de koelkast.

Afslanken en lekker eten met Momentum

Dit recept is één van de recepten van het Momentum 3 Fasenplan, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Momentum bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online-)begeleiding. Na het volgen van het Momentum Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.