Recepten
Fase 2: Stabilisatiefase
Smoothie met peer en mango

Smoothie met peer en mango



Bereiding smoothie met peer en mango


Mix in een blender of met een staafmixer een peer en een halve mango met 200 ml magere of halfvolle melk naar keuze. Zet de smoothie voor gebruik 10 minuten in de koelkast.





Afslanken en lekker eten met Momentum


Dit recept is één van de recepten van het Momentum 3 Fasenplan, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Momentum bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Momentum Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.





Bereiding smoothie met peer en mango


Mix in een blender of met een staafmixer een peer en een halve mango met 200 ml magere of halfvolle melk naar keuze. Zet de smoothie voor gebruik 10 minuten in de koelkast.">

Bereidingstijd
  • 5 minuten
Ingrediënten 2 personen
  • 200 ml melk halfvol
  • 1 peer
  • 1/2 mango
Dit heb je nodig...
  • Blender
  • Staafmixer