Recepten
Fase 1: Dieetfase
Krokante appel met kaneel uit de oven

Krokante appel met kaneel uit de oven



Bereiding krokante appel met kaneel


Verwarm de oven voor op 200°C. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in plakken. Doe de appel in een kleine ovenschaal. Besprenkel met het sap van ½ kleine citroen, zoetstof, water, melk en op het laatst een paar snufjes kaneel. Verkruimel de soepstengel over het mengsel. Dek de schaal af en bak 20 minuten. Verwijder deksel en grill nog circa 2 minuten om de toplaag knapperig te maken.


Eet smakelijk want hier zal je van smullen! ☺


Afslanken en lekker eten met Momentum


Dit recept is één van de recepten van het Momentum 3 Fasenplan, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Momentum bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Momentum Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.







Bereiding krokante appel met kaneel


Verwarm de oven voor op 200°C. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in plakken. Doe de appel in een kleine ovenschaal. Besprenkel met het sap van ½ kleine citroen, zoetstof, water, melk en op het laatst een paar snufjes kaneel. Verkruimel de soepstengel over het mengsel. Dek de schaal af en bak 20 minuten. Verwijder deksel en grill nog circa 2 minuten om de toplaag knapperig te maken.">

Bereidingstijd
  • 30 minuten
Ingrediënten 2 personen
  • 2 appels
  • 2 soepstengels
  • 1/2 citroen
  • 2 tl melk mager
  • 2 tl zoetstof (Stevia)
  • 2 eetlepels water
  • paar snufjes kaneel
Dit heb je nodig...
  • Deksel
  • Dunschiller
  • Eetlepel
  • Mes
  • Oven
  • Ovenschaal
  • Snijplank
  • Theelepel