Met de zomerhitte is het extra belangrijk om voldoende water te blijven drinken. Ons lichaam heeft door het zweten meer...

Lekker een dagje naar het strand? Vul je beach bag met frisse en gezonde snacks zodat je minder snel in...

Heb je het gevoel dat het inmiddels te laat is om fit de zomer in te gaan? No worries, het...

Worden jullie ook zo vrolijk van dit zonnige lenteweer? Wij wel, en daarom hebben wij onze favoriete Momentum-smoothies voor je...

Wil je een paar kilo afvallen maar lukt het je niet de koolhydraten te laten staan? Wil je wel minderen...

Gezond afvallen lijkt soms bijna een soort tovenarij. Men neme een x-aantal uur beweging, een vleugje van de juiste voedingsstoffen...

De wil is er, maar je kunt de weg (nog) niet vinden: gezond afvallen. En dan niet even, maar met...

5 tips om zonneallergie te voorkomen Zonneallergie, heel vervelend als je er last van hebt! Het doet pijn en...

3 tips voor gewichtsverlies door een gezond bioritme Slaap is belangrijk, dat is geen nieuws. Het zal je wellicht...